Hoe uit jij je emoties?

Wat een storm de afgelopen dagen. Veel regen, wind en onweer. Net als de natuur kan het ook bij jou in je binnenste af en toe stormen. Alsof er een wervelwind in je lijf te keer gaat en zoveel onrust meebrengt. Het is een naar gevoel, soms beangstigend en soms zelfs...

Lees meer

7 tips om je vrijer te voelen

Wil jij je vrijer voelen in je hoofd en leven? Vind hieronder wat tips die jou daarbij kunnen helpen. 1. Maak je niet druk om anderen van je denken Het gaat erom wat jij van jezelf vindt. Focus op wat jij leuk vindt en wat jou blij maakt. 2. Plan elke dag een...

Lees meer

Wat doet angst met jou?

Ik las laatst in de krant dat er in de laatste vijf jaar steeds meer huiselijk geweld voorkomt. Een schok wat mij betreft. Vaak is er te veel angst om weg te gaan van dit geweld. En daardoor blijven de meeste in deze relatie of huiselijke omgeving zitten. Waarom, zou...

Lees meer

Voel jij je weleens onzeker?

Iedereen is weleens onzeker. De één meer dan de ander. Maar hoe is deze onzekerheid nu ontstaan en wat kun je eraan doen?Het onstaan van onzekerheidOnzekerheid ontstaat al vroeg in je leven, namelijk in je kindertijd. Het zijn gevoelens die je hebt meegekregen door...

Lees meer

Waar laat jij je door leiden?

Laat jij je leiden door angst of door je eigen gevoel?Angst is een woord dat mensen al snel als iets groots en heftigs ervaren. En vooral als iets dat ze zelf niet herkennen of willen erkennen. Maar angst hebben we allemaal. Angst om te falen, angst om te verliezen,...

Lees meer

Voel jij je gevangen?

Gevangen in het dagelijks leven die als een sleur aan je voorbij gaat? Je hebt het niet eens door, maar je voelt vaak wel die diepere onvrede. Je bent op zoek naar meer. Je bent op zoek naar jezelf. Je bent op zoek naar je eigen geluk. Je hebt jezelf gevangen gezet....

Lees meer

Durf jij je grenzen te stellen?

Ik stond laatst bij de bakker...Bij het raam stond een enorme stellage met eierkoeken, cake, zelfgebakken koekjes en krentenbollen. Wat tafeltjes hier en daar, waar wat mensen koffie aan het drinken waren. Ik pakte de eierkoeken van de plank en ging in de rij staan....

Lees meer

Stress?

Heb jij last van Stress?Stress begint in je hoofd. Het zet je denken om in beperkingen. Je beperkingen om in moeten en het moeten om in perfectie. Keuze Stress begint bij jezelf. Hoe jij wilt denken. De keuze van jouw gedachten. Kies jij voor stress of voor vrijheid?...

Lees meer

Er was eens…

'Prinses Aafje, slaap lekker'Hier wordt 'Prinses Aafje, slaap lekker' voorgelezen. Prachtig om te zien en te voelen dat zoveel kinderen mijn verhaal tot zich nemen. Nu Te koop bij Bruna Wassenaar en Bruna Voorburg.Interesse? Je kan het ook bestellen via...

Lees meer

Teleurstelling, hoe ga jij daarmee om?

Voel jij je weleens teleurgesteld?Ik zie het vaak in mijn praktijk. Mensen die teleurgesteld worden door hun eigen verwachtingen. Soms willen we bewust of onbewust iets van de ander. We willen gezien en/of gehoord worden. We willen begrepen worden. We willen een arm...

Lees meer

Don’t forget to live

Hoe leef jij je leven? Ontroerend filmpje met een mooie boodschap.Don't forget to live!Starrenburglaan 103 2241NC WASSENAARkvk 27281045info@mirandabeuk.nl 06-24 85 63 38facebooklinkedininstagramOp de hoogte blijven?

Lees meer

Kun jij moeilijk keuzes maken?

Een keuze maken kan best moeilijk zijn. Zeker als die van groot belang is. Maar ook kleinere, minder belastende keuzes kunnen soms lastig zijn. Hoe maak jij nu de beste keuze? En is dat echt van belang?Hier wat open deuren om je te helpen bij het maken van...

Lees meer

Gedicht van de dag

"When life becomes a struggle no one knows how you feel. Where there is no light and darkness revealed.Then you have to know that you are not alone, and you are not afraid, but you are growing into the fastest lane.A lane without struggle, a lane in the light, because...

Lees meer

Vestigingsadres

Starrenburglaan 103
2241NC WASSENAAR
KvK 27281045

Op de hoogte blijven?